アーユルヴェーダ資格おすすめ5選 取得方法・難易度・独学できるか徹底解説

健康や美容のため、生活の中にアーユルヴェーダを取り入れる方が増えています。

「アーユルヴェーダ資格を取って仕事やプライベートに活用したい！」という方もいることでしょう。

しかし、アーユルヴェーダ資格はたくさんあり、どれを選ぶべきか悩んでしまいますよね。

こちらの記事では、アーユルヴェーダ資格おすすめ5選を紹介！

取得方法・難易度・独学できるかなどを徹底解説してまとめています。

アーユルヴェーダに興味を持つ方は、最後まで見ていただけると嬉しいです♪

そもそもアーユルヴェーダとは

アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のAyuh（生命・生気）・Veda（科学・知恵）を組み合わせた言葉で、インド・スリランカで誕生した伝統医学のこと。

約5000年の歴史を持ち、中国医学とギリシャ医学とともに、「世界三大医学」の一つに数えられ、日常生活の中に取り入れて心身の健康を維持することを目的としています。

アーユルヴェーダには、瞑想やヨガ、呼吸法、スパイス・ハーブを用いた食事、オイルマッサージなどが含まれます。

中でも、脳をリラックスさせることを目的とした「シロダーラ」は、日本国内のサロンやスパでも施術を受けられるため、ご存知の方も多いことでしょう。

現在、日本国内ではインド・スリランカ式のアーユルヴェーダ体験ができる場所が増えていて、健康や美容のためのスポットとして注目されています。

アーユルヴェーダに国家資格はある？

アーユルヴェーダの本場であるインド・スリランカでは、アーユルヴェーダが医学として認められていて、施術をする際には医師免許が必要となります。

医師のみが取得できるアーユルヴェーダの国家資格があり、取得をすることで「アーユルヴェーダ医師」として活動できます。

一方、日本ではアーユルヴェーダのセラピストとして働く際に必要な国家資格はありません。

しかし、多くの団体がアーユルヴェーダの民間資格を認定していて、学べる知識やスキルがそれぞれ異なります。

以下では、日本国内のアーユルヴェーダ民間資格について詳しく解説します♪

アーユルヴェーダ資格おすすめ5選

ここからは、アーユルヴェーダ資格おすすめ5選を紹介！

1.【日本技能開発協会】アーユルヴェーダスペシャリスト資格

日本技能開発協会が認定する「アーユルヴェーダスペシャリスト」は、アーユルヴェーダの基礎知識から生活への取り入れ方を習得できる資格。

こちらの資格講座では、アーユルヴェーダの歴史やアーユルヴェーダ・ヨガ、アーユルヴェーダの食事について学習します。

アーユルヴェーダスペシャリスト資格は、独学または「ラーキャリ」の通信講座に申し込みをすることにより、取得可能です。

難易度は低めですが、独学よりも学習サポートが手厚い資格講座を受講しての取得がおすすめ！

アーユルヴェーダの基礎から応用までをしっかりと学べるため、仕事やプライベートに役立てたい方に向いています。

2.【日本能力教育推進協会】アーユルヴェーダマイスター資格

日本能力教育推進協会が認定する「アーユルヴェーダマイスター」は、アーユルヴェーダ医学を生活の中に取り入れ、健康的な毎日を送るための知識を習得できる資格。

こちらの資格講座では、アーユルヴェーダの歴史やセルフマッサージ、美容法などの実践的なスキルを学習します。

アーユルヴェーダマイスター資格は、独学での取得は不可能で、「formie（フォーミー）」の通信講座に申し込みをすることにより取得可能です。

空いた時間を利用してスマホで学習でき、難易度も低めのため、アーユルヴェーダを初めて学ぶ方におすすめします。

3.【日本統合医学協会】アーユルヴェーダスパイス検定1級

日本統合医学協会が認定する「アーユルヴェーダスパイス検定1級」は、アーユルヴェーダの基本理論や心身のバランスを整えるスパイスの知識を習得できる資格。

アーユルヴェーダスパイス検定1級は独学での取得は不可能で、必ず「日本統合医学協会」の通信講座を受講する必要があります。

難易度もどれほど高くはないため、アーユルヴェーダの食事法や健康的なスパイスの取り入れ方を学びたい方におすすめします。

4.【日本メディカル心理セラピー協会】アーユルヴェーダセラピスト資格

日本メディカル心理セラピー協会が認定する「アーユルヴェーダセラピスト」は、アーユルヴェーダにまつわる健康・美容やリラクゼーションに関する知識を習得できる資格。

こちらの資格講座では、アーユルヴェーダの歴史やドーシャの特徴、食生活、入浴、トリートメントオイルを用いたボディケアを学習します。

アーユルヴェーダマイスター資格は、独学での取得は不可能で、「SARAスクールジャパン」または「諒設計アーキテクトラーニング」の通信講座に申し込みをすることにより取得可能です。

また、通信講座を受講すれば「アーユルヴェーダアドバイザー」も同時取得できます。

難易度もどれほど高くないため、今後リラクゼーションサロンで働きたい方や、講師活動をしたい方におすすめします。

5.【日本占い師協会】アーユルヴェーダアドバイザー資格

日本占い師協会が認定する「アーユルヴェーダアドバイザー」は、アーユルヴェーダの基礎知識や生活への取り入れ方を習得し、周りにアドバイスできると認定された方に与えられる資格。

こちらの資格講座では、アーユルヴェーダの歴史やドーシャ、一人ひとりに合った食生活・生活習慣・リラクゼーション方法について学習します。

アーユルヴェーダアドバイザー資格は、独学での取得は不可能で、「SARAスクールジャパン」または「諒設計アーキテクトラーニング」の通信講座に申し込みをすることにより取得可能です。

また、通信講座を受講すれば「アーユルヴェーダセラピスト」も同時取得できます。

難易度もどれほど高くないため、ボディケアサロンでお客様にアドバイスをしたい方や、講師として活躍したい方におすすめします。

アーユルヴェーダ資格おすすめ通信講座5選

ここからは、アーユルヴェーダ資格おすすめ通信講座5選を紹介します。

【ラーキャリ】アーユルヴェーダスペシャリスト資格取得講座

ラーキャリの「アーユルヴェーダスペシャリスト資格取得講座」では、自宅でテキスト学習を行い、自分のタイミングで資格試験（在宅）にチャレンジします。

仕事で忙しい方でも、最短3週間で資格取得を実現できます！

申し込みが完了すると、自宅に資格試験対策ができるテキストや予習・復習に便利な問題集、添削問題、本試験の冊子が届きます。

学習期限の制限がなく、自分のペースで無理なく学習を進めたい方でも安心です。

また、便利なLINEによる質問サポートや添削サービスがあり、合格後の認定証はわずか1週間で自宅に届きます。

アーユルヴェーダの基礎知識やアーユルヴェーダ・ヨーガ、日常生活への取り入れ方を学び、スムーズに資格取得を目指せるため、リラクゼーション・美容業界の仕事に活かしたい方におすすめ。

【formie】アーユルヴェーダマイスター資格取得講座

フォーミーの「アーユルヴェーダマイスター資格取得講座」は、空いた時間を利用してスマホ・パソコンで学習できるWebテキストが魅力！

受講期間は最短1ヶ月で、仕事や家事、育児などと両立してアーユルヴェーダマイスター資格を取得可能です。

カリキュラムには、アーユルヴェーダの基礎知識はもちろんのこと、日常生活に役立つアーユルヴェーダの食事・セルフケアなどの実践的なスキルも含まれています。

また、フォーミーには、教材・認定証・受験・サポート費用込みの個別購入プランと、月額料金を支払って毎月新しい資格講座が受けられるサブスクプランがあります。

サブスクプランの場合は月々3,980円を支払うことにより、毎月1000ポイントが付与されます。

付与されたポイントを使いながら資格試験を受験（1000ポイント）したり、認定証を発行（500ポイント）します。

サブスクプランには定期縛りがなく、途中解約が可能で、資格取得済であれば資格の有効性は持続します。

価格が安く、自宅で気軽に資格試験（在宅）が受験できるフォーミーのサブスクプランは、アーユルヴェーダを気軽に学びたい方におすすめです。

【日本統合医学協会】薬膳検定・アーユルヴェーダスパイス検定1級

日本統合医学協会の「薬膳検定・アーユルヴェーダスパイス検定1級」の講座では、テキストとオンライン教材を活用しながら学習を進め、自分のタイミングで資格試験（在宅）を受けます。

オンラインの確認テストで理解を深めながら、最短1ヶ月で資格取得を目指すことが可能です。

なんと、薬膳検定1級も同時取得できるお得な講座となっています！

こちらの講座では、アーユルヴェーダの基本理論やドーシャについて、心身のバランスを整える食事、薬膳・スパイスの取り入れ方などを習得します。

薬膳・スパイスを学び、普段の食生活を豊かにしたい方におすすめします。

【SARAスクールジャパン】アーユルヴェーダ資格講座

SARAスクールジャパンの「アーユルヴェーダ資格講座」では、

を同時取得できます。

受講期間は最短2ヶ月で、1日30分のテキスト&問題集を活用した学習で、アーユルヴェーダの基礎から実践までを習得できます。

カリキュラムには、アーユルヴェーダの基礎知識はもちろん、オイルトリートメント、スキンケア、ヨガ、食生活などの日常生活に役立つ知識も満載。

また、資格試験（在宅）ありの「基本コース」と資格試験免除の「プラチナコース」が用意されています。

基本コースを選択した場合には、自分の好きなタイミングで資格試験にチャレンジし、合格することで資格を取得できます。

アーユルヴェーダアドバイザー資格、アーユルヴェーダセラピスト資格ともに、受験料は10,000円です。

一方、プラチナコースは課題提出のみで資格を取得できるコースとなっており、受験料がかりません！

暗記が苦手な方や、できるだけ早くアーユルヴェーダ資格を取得したい方には、プラチナコースがおすすめですよ。

【諒設計アーキテクトラーニング】アーユルヴェーダアドバイザー資格取得講座

諒設計アーキテクトラーニングの「アーユルヴェーダアドバイザー資格取得講座」でも、

を同時取得できます。

受講期間は最短2ヶ月で、アーユルヴェーダのプロが監修したテキストや問題集を活用して学習を進めます。

また、資格試験（在宅）ありの「基本講座」と資格試験免除の「スペシャル講座」が用意されている点も魅力！

前述にもありますが、いずれの資格も受験料は10,000円です。

アーユルヴェーダの歴史から始まり、アーユルヴェーダの体質診断、アーユルヴェーダヨガ、食事などなど、カリキュラムも充実しています。

こちらの通信講座も、課題提出のみで2つの資格を取得できるスペシャル講座の受講がおすすめ！

テキストでは、プロ目線で分かりやすくアーユルヴェーダの知識を解説しているため、初心者にもぴったりですよ。

まとめ

ここまで、アーユルヴェーダ資格おすすめ5選を紹介しました。

どの資格も難易度が低めで、初めてアーユルヴェーダを学ぶ方でもチャレンジしやすいです。

しかし、アーユルヴェーダの世界は奥深く、歴史や食事、ボディマッサージ、生活への取り入れ方などをテキストや動画教材でしっかりと学ぶことが大切！

確実に合格を目指すのであれば、以下のアーユルヴェーダ資格通信講座を受講することをおすすめします。

中でも、イチオシはラーキャリの「アーユルヴェーダスペシャリスト資格取得講座」。

アーユルヴェーダの基礎から実践までを習得でき、仕事やプライベートにすぐに活用できます！

アーユルヴェーダに興味がある方は、ぜひ今から学び始めてはいかがでしょうか♪

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