服の合わせ方がわからない！ダサくない選び方のポイントは？

自分に合った洋服や、コーディネートの仕方が分からずに悩んでいる方はいませんか？

女性の体型は、「りんご体型」「洋梨体型」「バナナ体型」の3つのタイプがあり、自分の体型をしっかりと分析することにより、正しい洋服選びや着こなしができるように。

こちらでは、毎日の洋服選びに苦戦している方に向け、体型別で洋服の選び方・合わせ方を紹介！

また、今話題のファッションサブスクサービス「エアークローゼット（エアクロ）」の特徴についてもまとめています。

自分の魅力を引き出すファッションを知りたい方は、ぜひ参考にしてくださいね♪

【体型別で解説！】りんご体型・洋梨体型・バナナ体型の特徴

ファッションポイントについて解説する前に、まずはりんご体型・洋梨体型・バナナ体型の特徴について確認してみましょう。

3つのタイプの中で、“自分がどの体型に当てはまるのか”をチェックしてみてくださいね。

りんご体型

日本人の約3割が当てはまる「りんご体型」。

特徴としては、お腹や腰回り、背中などの上半身に脂肪がつきやすく、お腹がぽっこりと目立ちやすいです。

また、りんご体型は女性だけではなく、男性にも多い体型。

主な原因は内臓脂肪の蓄積です。

体質改善をするためには、脂質量をできるだけ抑えて、たんぱく質や食物繊維を多く含む食材を積極的に摂取することが大切！

それから、内臓脂肪を燃やすには、ウォーキングやヨガなどの有酸素運動が有効なため、毎日の習慣にするよう努力してみましょう。

洋梨体型

「洋梨体型」は、上半身はほっそりしている場合が多いため、一見細身に見えがちです。

しかし、下半身にボリュームがあり、腰回りやヒップ、太ももに脂肪がつきやすいという特徴。

日本人の約3〜4割が洋梨体型といわれており、ダイエットに励んでいる方も多いです。

また、洋梨体型の方は下半身がむくみやすい体質のため、塩分の過剰摂取には注意が必要です。

低カロリーで高たんぱくな食材をバランスよく摂取し、健康のためにもウォーキングやランニングなどの適度な運動を心がけましょう。

バナナ体型

「バナナ体型」は、「りんご体型」や「洋梨体型」よりも細く、もともと太りにくい体質の方に多いです。

脂肪や筋肉が少ない痩せ型タイプで、身体のラインにメリハリがない特徴があります。

また、バナナ体型の方は、20代までは基礎代謝が非常に高く、スリムな体型を維持しやすいです。

しかし、30代以降になるとお腹回りや太ももについている脂肪が落ちにくくなります。

年齢を重ねるごとに太りやすくなり、隠れ肥満になる可能性もあるため、十分な注意が必要です。

普段から無理のない筋肉トレーニングを習慣にし、高たんぱくな食材を多く摂るようにしましょう。

【ダサくならない！】りんご体型・洋梨体型・バナナ体型のファッションポイント

ここからは、りんご体型・洋梨体型・バナナ体型に似合うファッションのポイントを紹介！

洋服の選び方・合わせ方について解説していますので、ぜひ参考にしてくださいね。

りんご体型さんに似合うファッション

りんご体型さんは、全体的にふっくらとしているのが特徴のため、身体のラインを拾わないファッションアイテムがおすすめ。

縦に長いシルエットに仕上がるチュニックトップスや、裾に向かってふわっと広がるAラインワンピースを取り入れると、全体のラインが美しく見えます。

また、ミディ丈スカート（※膝下丈）やクロップドパンツを履くことにより、スラッとした足首が強調。

スタイルアップが実現できます。

コートやカーディガンなどの羽織物も、ショート丈ではなく、ロング丈を選んだ方がすっきりと見えますよ♪

洋梨体型さんに似合うファッション

洋梨体型さんは、下腹からお尻、太ももなどの下半身にボリュームがあるため、上半身に視線がいくコーディネートをおすすめします。

首元や胸元、肩周りにフリルやリボンが付いているトップスやワンピースを取り入れると、下半身が目立たなくなり、すっきりとした印象に仕上がります。

また、洋梨体型さんは、ウエストに美しいくびれありの方多め。

そのため、ハイウエストパンツやマキシ丈スカート（※足首丈）にトップスをインすると、自然と脚が長く見え、スタイルアップが実現します。

洋梨体型さんは、程よいゆとりのあるストレートデニムパンツもよく似合います。

コーディネートを考える際には、身体のラインがアルファベットの「I」になるよう意識し、縦長ラインで着痩せ効果を狙いましょう♪

バナナ体型さんに似合うファッション

バナナ体型さんは、身体全体がとにかく細いため、ジャストサイズの洋服を着てしまうと身体の薄さが目立ちます。

そのため周りに野暮ったい印象を与えがち。

そのため、ファッションアイテムを選ぶ際には、上半身にも下半身にも「ボリューム」を出すことを心がけてみましょう。

レイヤード風のトップスを選ぶと、全体にメリハリが出て、大人可愛いコーデに仕上がります。

また、身体のラインがアルファベットの「X」になるよう意識。

下半身には程よい広がりのあるワイドパンツやフレアスカートを取り入れると、自然にスタイルアップが実現できますよ♪

ファッションサブクスサービス「エアークローゼット（エアクロ）」とは？

「毎日のコーデを考えるのが大変！」「自分の体型にぴったりの洋服をセレクトしてほしい」という方のために、便利なファッションサブスクサービスがあることをご存知でしょうか？

CMやSNSでも話題の「エアークローゼット（エアクロ）」は、働く女性が選ぶファッションサブスクNo.1にも輝いたサービスで、会員数は80万人を突破！

月額料金を支払うことにより、ファッション雑誌や広告で活躍するプロのスタイリストが、あなたの体型に合った洋服をセレクト。

自宅に届けてくれます。

エアクロでは、300社以上のブランド、30万着以上のアイテムを取り扱っており、1着あたり1万円前後の価格が付いているアイテムが多く、品質にもこだわっています。

定番のアイテムだけではなく、シーズン毎に新商品が入荷するため、普段なかなか手にしないような旬のコーデにも出会えます。

りんご体型・洋梨体型・バナナ体型さんも、毎日のコーデで悩む必要がなくなり、簡単にスタイルアップが実現します♪

また、自分の好きなブランドのみでコーデを組めるオプションサービス「ブランドセレクトオプション」も用意されています。

おまけに気に入ったアイテムはクーポンやポイントを利用し、会員特別価格で買取も可能です。

エアークローゼットには、レギュラー・ライト・ライトプラスの3つのプランがあり、自分のライフスタイルに合わせて自由に選択できます。

利用者満足度も91.8％と高く、気軽におしゃれを楽しみたい方にぴったりの、今大注目のファッションサブクスサービスです。

まとめ

ここまで、体型別の洋服の選び方・合わせ方や、今話題のファッションサブスクサービス「エアークローゼット（エアクロ）」の特徴について解説しました。

こちらでまとめた「体型別ファッションのポイント」を参考にして、スタイルアップコーデにぜひチャレンジしてみてくださいね。

また、「どうしてもコーデの方法が分からない！」「プロのスタイリストに頼りたい！」という方には、ファッションサブスクサービスの利用をおすすめします。

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