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〈モデルYUME〉撮影がある日のハッピーな1日をご紹介♡

SHARE MODELSをご覧の皆様、はじめまして☆ モデルのYUMEです。

大阪でのんびり暮らしてるアメリカと日本のハーフです!

あたしは毎日“どれだけハッピーで幸せな気分で過ごせるか”を大切にしてるのですが、そんなあたしの1日を紹介させていただきます♡

モーニングルーティーン

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朝起きて1番最初に背中を伸ばすストレッチをします。

ヨガのネコのポーズをすると背筋が伸びてシャキッと目覚めれて朝から気持ちがいいです◎

と思って調べてみたらあたしがやってたのはネコ伸びのポーズだったみたいです(笑)なのでネコ伸びのポーズオススメです!

 

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撮影の現場に向かう時はいくつか登録してるVODから映画をダウンロードしてその映画を見ながら電車に乗ります。

テンション上がる系映画を見て自分の気持ちを高めると気分は映画の主人公で撮影に挑めます♡

そういう時のオススメは自己肯定感爆上がり映画が個人的にベストなんですけど、『ステータスアップデート』『LOVE、サイモン 17歳の告白』あたりがめちゃくちゃいいのでぜひ見てほしいです。

ありのままの自分が大好きになれます◎

 

ナイトルーティーン

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夜のスキンケアは念入りにします☆

大切な日の前の夜などは特にいつもよりちょっとお気に入りのパックを使ったり美顔器を念入りに当ててみたりして保湿しまくってプルプルお肌を作ります。

ボディはお気に入りの大好きな香りのボディクリームやオイルを塗って、マッサージしながら良い香りで幸せに包まれると共にふわふわお肌も作れます。

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そして、撮影終わりはご褒美として映画を見に行き。

『ブックスマート』は最近映画館で見た映画の中でもとびきり大好き映画なんですけど、超キュートでハッピーな青春コメディ系で、テンションめっちゃ上がります。

幸せすぎる映画なので機会があればぜひ見てみてください♡

 

さいごに

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半分くらいが映画の話になっちゃいましたが(笑)

新しい世界や価値観が開けて、いつも自分がハッピーでいれるための大切なツールになってます。

そんな感じで自分を幸せにするツールを見つけて、毎日に散りばめてみてください。

そしてぜひ映画もたくさん見てみてください!(笑)

 

 

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